近日，张檬在直播中谈及产后经历：曾因母乳量少极度焦虑，尤其孩子连续三天体重未增，让她总担心孩子吃不饱，那段时间甚至失去了自我。

张檬说：“曾经呢，我刚生完孩子，我太焦虑了，那段时间我的奶量特别少，我孩子，我总觉得他吃不饱，因为他曾经有连续三天的时间，他的体重一刻都不带长的。我生完孩子以后我失去自我了，我那之后马上调整自己的状态，我该吃吃该喝喝，真的要放下心里的焦虑、执念，你要先关爱你自己！”